ブログ　公民館の講座が面白い

那覇市繁多川公民館２階にて
普段食べ慣れている食品の砂糖量が展示されています。
コーラ、ようかん、プリン・・・
どれもおいしくて、甘くてみんな大好きです。

ですが、なんでも食べ過ぎ、飲み過ぎは良くありません。

沖縄県は長寿日本一でした。（男女とも！）
今や男性においては全国２６位に落ちました。
　　　　　　　　詳しくは沖縄県医師会ＨＰから

生活習慣の悪化が病気を引き起こしやすい身体を作っていく。
一人ひとりの勝手ですが、沖縄で働く皆さんが、生活習慣が荒れて
身体もぼろぼろになるのは、社会にとっていいはずがありません。

たのしく脱メタボしましょう。
公民館のサークルにも社交ダンス、カラオケ、体操、舞踊など
趣味や仲間と一緒にやりませんか？

今回の展示物から、
普段の生活習慣を見直すきっかけに訪れてはどうでしょうか？
クイズ形式で、考えることが出来ます。
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